【育儿】宝宝参加婴儿游泳馆是有氧运动

日期：2018.09.14

　　婴儿参与无氧运动显然是十分不利的，不过宝宝参加婴儿游泳馆游泳是有氧运动，只要宝宝参与时间适量，不会产生劳累的感觉。宝宝在游泳过程中克服水的阻力而不是重力，肌肉骨骼负担不大，而且因为是全身的运动，宝宝得到的锻炼更全面：

　　1、婴儿游泳可以改善宝宝睡眠质量，宝宝在水中受到水的轻抚，宝宝心情得到放松，加上运动过后的舒适感，宝宝更容易入睡，深度睡眠时间延长。

　　2、婴儿游泳可以促进把宝宝的胃肠道激素发育，有效的增加宝宝的消化功能，提高食欲，促进宝宝的生长发育。

　　3、婴儿游泳可以调节把宝宝血液循环速度，增强心肌收缩能力，而水对胸廓的压力也能增加宝宝胸部发育，提高肺活量。

　　4、婴儿游泳锻炼全身的肌肉骨骼，能够强化宝宝的骨骼，还能提高肌肉的灵活性和柔韧性，宝宝更有运动天赋。

　　5、 婴儿游泳对宝宝大脑神经系统发育也有很多的锻炼效果，可以促进宝宝的视觉、听觉、触觉和平衡感的提升。

　　童年只有一次，我们想让成长回归天然，让孩子在真正的无拘无束中，释放自我，身心得以更健康、更平衡的发育和发展。所以我们创立了的欧斯威亲子游泳品牌，将亲子游泳这种最接近人类天性的早教形式带到更多的中国家庭身边。水是生命的起源，在欧斯威，更是爱与成长的催化剂。在安全、洁净、温暖的水环境中，孩子有如回到了最初的母体环境般得以尽情释放天性，而父母强大的臂膀、温柔的鼓励、亲密的接触，都会成为孩子成长的记忆中爱与陪伴的启蒙。

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