婴儿游泳许孩子一个健康的未来

日期：2017.11.03

　　宝宝正处于长高的关键期，接受婴儿游泳训练时，宝宝四肢肌肉在不断地紧张和放松，特别是两臂和腿交替在水中或空中的动作，能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用，对脊柱和四肢骨骼的增长很有利、促进宝宝长高。也能端正宝宝的身姿，提高身体柔韧性和协调性，让宝宝看着更挺拔，也更加优雅。

　　婴儿游泳明显增强宝宝运动智能的发育，提升协调性和平衡感，相对陆地锻炼，由于水的托浮作用减低相当一部分的重力，宝宝在水中能够更有效地锻炼到身体更多部位。游泳时，宝宝在水上水平滑行、侧滚摇、转圈，甚至被头上脚下地抛丢水中，在经验这些运动时，宝宝的平衡和协调性得到发展。

　　宝宝接受婴儿游泳时，水对宝宝皮肤的冲击、压力而形成一种特定条件下的皮肤按摩与抚触刺激，这种特有的刺激可以兴奋中枢感受点，刺激神经细胞的形成及其与触觉间的联系，逐渐促进神经系统发育，从而促进生长及智能发育。婴儿游泳能够帮助改善神经系统的调节功能，提高神经系统在宝宝身体活动的时候产生的复杂变化作出准确的判断，并且在第一时间迅速作出正确的反应，智力发育好。

　　婴儿游泳过程中，宝宝感知和控制自己的身体，获得自我认同和自尊。在战胜自己、战胜困难后，宝宝潜移默化地体会到耐心和勇敢的价值，获得自信。

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