亲子游泳让宝宝各方面得到锻炼

日期：2017.11.03

　　一、乐趣——意志坚强

　　孩子们对水的浮力特别感兴趣，水实在令他们惊奇，他们发现了一个新的世界。在水中活动身体感受到滞重的阻力，孩子们整个身体感受这些从未有过的独特感觉，从中体验水中运动的乐趣。孩子感到有乐趣就不再恐惧水，在克服了恐惧之后，增强了他们的自信，使孩子们的勇敢品质得到了磨练，对激发孩子勇于探索的精神起到积极的作用。

　　二、健康——肌肉发达

　　宝宝在水的压力和阻力中呼吸，可使心肺功能显著提高。同时，因为水的浮力作用，在水中体重会变轻，腿和腰的负担也大大减少，水中运动使全身肌肉平衡发育，使肌肉更强健，动作更灵活，运动更协调随意。

　　三、亲子游泳是人类最早的自主保健活动，它能促进新生儿大脑发育，提高对外界反应能力，是人类智力发育及开启智商和情商的有效措施之一。

　　(1)刺激婴儿大脑神经发育;

　　(2)促进婴儿全身血液循环;

　　(3)加强婴儿骨骼系统的灵活性和柔韧性;

　　(4)促进婴儿增强食欲;

　　(5)增强婴儿肺活量，促进其胸廓发育;

　　(6)有助于婴儿形成健康快乐的情绪;

　　(7)提高婴儿机体免疫力和抗寒能力;

　　(8)促进宝宝说话语言能力;

　　(9)促进宝宝平衡感发展，并提升运动智能。

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