【育儿】婴儿游泳最佳学习阶段
日期:2019.02.25
一、婴儿游泳时,身体在水中是水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的作用力、水的浮力作用,有利于婴儿骨骼系统的灵活性和柔韧性,能更好地促进骨骼系统的发育生长(孩子的生长速度有快有慢,有先天的因素,也有后天努力的成份,骨骼系统的促进,对孩子的早期成长十分有利)。
二、婴儿游泳动作是在大脑支配下完成的。这种有保护的游泳是通过水对婴儿皮肤的冲击,压力而形成的一种特定条件下的皮肤的按摩与抚触,这种全身性的运动可以提高大脑的功能,促进了大脑对外界环境的反应能力(前苏联医学专家研究发现,会游泳或进行过游泳锻炼的婴儿都更聪慧、好学,做事思路敏捷、智商、情商均高于同龄者)。
三、婴儿游泳时,水对婴儿胸廓的压力,促进了婴儿肺活量的增加。有专家将两组健康状况相近,肺活量及胸围大小相近的婴幼儿做对比,让其中一组参加一年的游泳训练,另一组不参加,结果,一年以后,前者的肺活量平均增加了262毫升,而没有参加游泳训练的一组只增加了14毫升。
四、婴儿游泳时,由于水的浮力作用,减弱了重力对血管循环的影响,为心脏的工作提供了有利条件,而水波、水压力对皮肤的拍击,又能对外周血管起到按摩的作用。因此,通过游泳可以使婴儿的心脏得到更好的锻炼。(经测定,经常游泳的婴儿比其它婴儿的心率要低6-8次/分钟)注:运动员的心率是比较慢的。
五、在自然界中,水的热导性比空气大,人在水中活动比在陆地上活动消耗的能量多,肠蠕动加强,排便多,有利于胎便尽早排出,从而降低新生儿黄疸。为了补偿,身体本身就要求消化系统增强消化,吸收功能来摄取大量的养分,以满足身体的需求,这无疑对促进婴幼儿的消化系统的发展大有益处。
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