【育儿】婴儿游泳可以缓解宝宝歪头症

日期：2019.03.27

　　家长在通过婴儿游泳缓解宝宝歪头症状之前，要先知道引起宝宝歪头的原因。虽然婴儿游泳能让宝宝四肢得到很好的锻炼，对于宝宝饮食、睡眠、体质、心理、智力的发育均有良好的影响。但是，家长要明白这样一个道理，“若想治其病，必先究其因”。所以说，想要缓解宝宝歪头症状，要先弄清楚引起宝宝歪头的原因。

　　目前来讲，造成宝宝歪头的最大原因就是宝宝颈部两侧肌肉强度不一致，从而引起宝宝头部歪斜或者转向一侧的现象，医学上称之为“斜颈”。其形成原因可能是宝宝在胎儿时期，随着不断的生长，宝宝的空间逐渐的变小，为适应子宫内的空间，宝宝就会将颈部逐渐扭曲起来。因此造成宝宝在出生以后，头部很自然的偏向一边，也就是我们俗称的“歪头”。

　　研究表明，婴儿游泳确实有助于宝宝歪头症状的减轻。除婴儿游泳之外，在日常生活中做到这些，也能有效缓解宝宝歪头症状。

　　比如，吸引宝宝的注意力，让宝宝慢慢适应将头部扭转到歪斜的另一边。在宝宝睡眠的时候让宝宝采取仰面向上的睡姿，然后不断改变宝宝脸部朝向，避免宝宝脖颈一直处于同一个姿态。当然，如果经过自己的努力也无法缓解宝宝的歪头问题，建议家长及时带宝宝就医，在医生的指导下积极治疗，促进宝宝尽快恢复健康。

　　也就是说，宝宝歪头是十分常见的问题，在发现宝宝出现歪头问题时，是可以通过婴儿游泳来缓解的。另外，在日常生活中注意调整宝宝睡眠姿势，做好宝宝的护理工作也可有效缓解宝宝歪头症状。再次提醒，如果自身所做的工作并不能有效缓解宝宝歪头问题，还请家长及时就医。

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