【育儿】亲子游泳馆介绍提高宝宝免疫力的方式

日期：2019.08.14

　　1. 按时接种疫苗

　　提高宝宝免疫力，坚持母乳喂养是必须的，按时接种疫苗也是必不可少的。有些家长认为，给孩子接种疫苗，接种免费的一类疫苗就可以了，没必要为孩子接种收费的二类疫苗，甚至有些家长对疫苗具有排斥的心态。但不得不承认，按时接种疫苗，能促使宝宝产生天然的防御系统，增强宝宝免疫力。

　　2. 坚持母乳喂养

　　众所周知，母乳是宝宝成长最自然、最安全、最完整的天然食物。不仅含有宝宝成长所需要的营养和抗体，免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生，提高宝宝免疫力。而且，母乳还能满足宝宝脑部发育所需要的脂肪，让宝宝更聪明。相信坚持母乳喂养提高宝宝免疫力，增强宝宝抗病能力这一点，没什么可说的，广大家长应该都会认同。

　　3. 注重宝宝的睡眠质量

　　大家不妨回想一下，我们作为成年人，如果哪一天晚上没有休息好，或者说根本没有休息，是不是就会觉得头重脚轻，浑身乏力?甚至会导致一些健康问题也随之而来。其实，宝宝也是一样的，只不过宝宝的自我调节能力更差，如果休息不好，免疫力就会急速下降，更容易引发一系列健康问题。因此，聪明的家长都特别注意宝宝的睡眠问题。

　　4. 为宝宝提供足够的营养来源

　　聪明的家长会在宝宝可以接受辅食以后，在坚持适量的母乳喂养的同时，合理的为宝宝添加辅食，均衡营养，如谷类、蔬菜类、水果类等辅食，为宝宝提供足够的营养来源。宝宝正处于身体发育的高峰期，为宝宝提供足够的营养来源，不仅有助于宝宝免疫力的提升，更能及时补充宝宝日常营养所需，有助于宝宝健康成长。

　　5. 多让宝宝接触脏的环境

　　有些家长认为，想要提高宝宝免疫力，就应该让宝宝呆在干净的环境中。然而事实恰恰相反!育儿专家崔玉涛说过，太干净的环境反而不利于宝宝免疫力的提升，只有让宝宝接触了，才能产生相应的抗体，从而提高宝宝免疫力。所以，聪明的家长都会带宝宝适当的进行户外运动，让宝宝接触"脏"的环境，从而提高宝宝免疫力。

　　童年只有一次，我们想让成长回归天然，让孩子在真正的无拘无束中，释放自我，身心得以更健康、更平衡的发育和发展。所以我们创立了的欧斯威亲子游泳品牌，将亲子游泳这种最接近人类天性的早教形式带到更多的中国家庭身边。水是生命的起源，在欧斯威，更是爱与成长的催化剂。在安全、洁净、温暖的水环境中，孩子有如回到了最初的母体环境般得以尽情释放天性，而父母强大的臂膀、温柔的鼓励、亲密的接触，都会成为孩子成长的记忆中爱与陪伴的启蒙。

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