冬天宝宝还能不能进行婴儿游泳?

日期：2017.11.21

　　实际上冬季游泳对于婴幼儿来讲,比夏天游泳更有意义。夏季游泳很多宝贝为了清凉度夏,但是秋冬季节游泳那对宝贝来讲,是增强宝宝体质,提高宝宝抵抗力的好运动,也是3岁以内宝宝唯一能长期以锻炼目的进行的体育运动。

　　因为小宝宝骨骼肌肉还刚开始发育,水的浮力会提供额外保护,确保运动安全以及不影响正常发育。

　　秋冬季节,尤其是冬季,宝贝们都穿着厚实的衣服和襁褓包裹,肢体活动比较少,无形中减少了锻炼的机会,这时候其实更需要通过亲子游泳让宝贝活动四肢,锻炼身体,增强宝贝的抵抗力。

　　同时,秋冬季节,很多宝宝呼吸道容易患各种疾病。在游泳的时候,宝宝能呼吸道湿润的空气,对于缓解宝宝呼吸道不适游泳非常有好处;游泳过程中,宝宝的肺活量得到了锻炼,这对于增强宝宝的呼吸能力,提高宝宝抵抗严寒的能力都是非常有益的。

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