【育儿】宝宝婴儿游泳的时间问题

日期：2018.01.19

　　宝宝游泳对改善身体，促进生长发育，提高免疫力都有极大的好处，家长应该让宝宝每周至少坚持游泳2次以上，选择宝宝吃饱睡足之后状态最佳时进行。

　　婴儿游泳一般都是在室内氯气较多的环境中，时间呆久的话，容易发生胸闷、呼吸急促、气喘等症状，所以婴儿游泳并非越久越好，毕竟婴儿的运动量有限，游的时间太长，或者在水中运动过多，会造成婴儿疲劳甚至虚脱，所以婴儿游泳一般7-10分钟为宜，不宜超过10分钟。

　　室温在28C左右，水温在38C左右，特别是3个月以内的婴儿，如果室温、水温达不到要求，婴儿很容易着凉。

　　对于脐带残端还没有脱落的新生儿，下水前要做防水处理，在专业护士或医生的指导下，贴上护肚脐贴(原则上一周以内的新生儿不建议下水游泳，容易引起肚脐部位感染)。

　　婴儿游泳时，要严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。游泳时，监护人员不应该只抓住颈圈来移动水中的婴儿，而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿。

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