【育儿】婴儿游泳适合者与好处

日期：2018.02.08

　　婴儿游泳适合者：1、一岁以下婴儿曾受伤、需要肢体及肌肉复健者。2、发育者迟缓者，特别是针对运动性的迟缓。3、唐氏病患者，可通过游泳这类温和的运动来刺激全身。不适合者：1、感冒。2、发烧。3、感染。4、拉肚子。5、脚易抽筋。6、身体异常者。7、免疫系统有问题。8、呼吸道感染(具传染性)。

　　婴儿游泳的三大好处：

　　1、游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体几肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好的亲子关系。当父母在旁陪伴时，孩子会觉得心理上有支持。

　　2、当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳是基本技巧可等到孩子6个月大以后再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作时，即可达到求知能力的提升。

　　3、气喘最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气~~~~`或许能有效控制气喘病情，可惜目前尚缺乏数据支持。

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