冬季婴儿游泳健康成长“好帮手”

日期：2017.10.16

　　一、宝宝身材更棒

　　水的流动和肌肉的运动，都会起到抚触动脉的作用，从而为宝宝塑造健美的体态，均匀而修长的四肢，促进宝宝生长发育，达到极好的锻炼效果。

　　二、宝宝抗寒能力、免疫能力更强

　　冬季出生的宝宝需要通过游泳使四肢运动，提高体质，增强机体的抗寒能力。在冬季婴儿游泳锻炼，是宝宝抵御流感的“好帮手”。不仅可以免受户外寒流的侵害，还可以有效提高人体的免疫能力。

　　三、宝宝更灵活、长得更高

　　在冬季，宝宝由于厚实衣服的包裹，肢体活动减少，更需要一定的运动锻炼。冬季游泳能帮助宝宝摆脱厚厚衣服的束缚，自由的伸伸胳膊，伸伸腿，锻炼身体，变得更灵活。而且婴儿游泳能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长。

　　四、宝宝消化更好

　　冬季本身运动量少，游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使宝宝的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以宝宝的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的热量，宝宝体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。

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