【育儿】亲子游泳能增加婴儿吃好睡好

日期：2018.06.11

　　凡是坚持三个月以上的亲子游泳，宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。

　　婴儿游泳池里，宝宝能够感受到仿佛羊水环境般的熟悉感，加上父母的陪伴，能使宝宝的身心得到极大的抚慰，宝宝白天的情绪平稳，可促进宝宝正常睡眠节律的建立，“白天运动，上下午游泳,夜间睡眠”的模式，可让宝宝晚上更快入睡，睡得更好。同时，在水中运动比较陆上更为消耗体力，为了补偿宝宝在水中消耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，让宝宝在用餐时吃得更香。

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